Kurse in der Schwangerschaft und Stillzeit in Remscheid
Geburtsvorbereitung mit Partner:in – Antenatal class 🇬🇧
Babymassage
Geburtsvorbereitungskurse mit Partner:Innen in der Wiege Remscheid
Kursdaten
Wöchentlich
27.05. bis zum einschließlich 08.07.2025 immer dienstags von 18 bis 20Uhr (insgesamt 7 Termine)
23.09 bis zum einschließlich 04.11.2025 immer dienstags von 18 bis 20Uhr (insgesamt 7 Termine)
Am Wochenende
– 07.03. bis 09.03.2025
– 06.06. bis 08.06.2025
Freitags von 17 bis 20Uhr
Samstags von 10 bis 16Uhr
Sonntags von 10 bis 13Uhr
Allgemeine Informationen
Die Geburtsvorbereitungskurse finden in den Räumlichkeiten der Wiege e.V. Hohenhagener Straße 9 in 42855 Remscheid statt. Die Buchung des Kurses erfolgt über die Website der Wiege: Die Wiege Remscheid oder ihr nutzt das Kontaktformular.
Es ist ratsam den Kurs bis zur vollendeten 37. SSW abgeschlossen zu haben.
Es wird eine Partnergebühr von 100€ für den gesamten Kurs fällig. Eine Rechnung und eine Teilnahmebescheinigung werden für den Kurs ausgestellt, die dafür genutzt werden können um diese Gebühr von der Krankenkasse zurückerstattet zu bekommen. Nicht alle Krankenkassen unterstützen dies. Genauere Informationen zur Kostenerstattung der Partnergebühr beim Geburtsvorbereitungskurs müssen mit der eigenen Krankenkasse besprochen werden
Was wir alles beim Kurs besprechen:
In meinem Geburtsvorbereitungskurs bekommt ihr grundlegende Informationen zu Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Neugeborenem.
- Veränderungen und Begleiterscheinungen in der Schwangerschaft
- Informationen über mögliche Unterstützungsleistungen und Hilfen
- Körperhaltung, Entlastung und anderer schwangerschaftsrelevanter Themen
-
- z.B. durch Wahrnehmungsübungen, Beweglichkeits-, Lockerungs- und Dehnübungen
-
- Bindungsförderung und Stärkung von Elternkompetenzen und Selbstvertrauen
- Allgemeine Informationen zu unterschiedlichen Geburtsorten und Betreuungsmethoden
- Rolle der Bezugsperson
- Ablauf der „normalen“ Geburt und Wehentätigkeit
- Umgang mit Wehentätigkeit (z.B. Atemübungen, Geburtspositionen)
- Bedeutung und Verlauf des Wochenbettes
- Vorbereitung, Maßnahmen und Entlastungsmöglichkeiten zur Unterstützung im Wochenbett
- Rückbildungsprozesse
- Beckenbodenübungen
- Erstversorgung, Untersuchung und Prophylaxen des Neugeborenen
- Informationen zum Stillen
Der Kurs ist kein reiner Frontalunterrichts. Mir ist der Spaß dabei mindestens ebenso wichtig wie die Informationsweitergabe und die Vermittlung oben genannter Themen. Das heißt, dass meine Kurse durch den Austausch mit euch, sowie dem Mitmachen und dem sich nicht so ernstnehmen leben.
Solltet Ihr weitere Fragen haben, zögert nicht mit mir in Kontakt zu treten!
Antenatal classes – will help you to prepare for labour and the postnatal period
Dates:
These are 3 day weekend classes. Fridays from 6pm until 8pm, Saturdays from 9am until 1pm, Sundays from 9am until 12pm. You cannot book single lessons, only the full class.
31 January 2025 – 02 February 2025
14 March 2025 – 16 March 2025
09 May 2025 – 11 May 2025
13 June 2025 – 15 June 2025
Costs:
Antenatal classes are covered by your german health insurance and are for free.
Location:
Online, via a for medical consultations certified plattform
Best time to attend the class:
The class should be finished before 37 weeks of gestation
They can be taken any time during pregnancy although they may be of more value towards the second half of pregnancy.
How to book:
Contact me be Email, Telephone or use the contact form for enquiries.
Content oft the antenatal classes:
In the antenatal classes you will get basic information about pregnancy, child birth und the postnatal period and will help you to prepare for these periods. Here is a list of topics we will work through:
- Physical changes in pregnancy
- Typical physical discomfort and how to solve it in pregnancy
- Meditation, Positioning, daily activities, exercises
- Necessary paperwork and available support offered in Germany (including maternity leave, parental leave, child support etc.)
- Information about the options of place of birth
- What happens during labour
- Signs of labour
- Different stages of labour
- When to contact the hospital
- Learning Methods to help yourself during labour (i.e. breathing exercises, birth positions, relaxing techniques)
- Pain relief during labour
- Helpful preparations for the postnatal period
- Examinations of the newborn
- Caring for your baby and information on feeding the baby
- Newborn care
If you have any further question or would like to book a class, please do not hesitate to contact me!
Indische Babymassage nach Leboyer
„Die Berührung ist die Wurzel. Und so sollten wir mit ihr auch umgehen.
Wir müssen unsere Babys so nähren, dass sie wirklich satt werden, innen wie außen.
Wir müssen zu ihrer Haut sprechen und zu ihrem Rücken, denn diese hungern und dürsten und schreien genauso wie ihr Bauch.
Wir müssen sie mit Wärme und Zärtlichkeit genug und mehr als genug füttern.Denn das brauchen sie, so sehr wie Milch.
Berührt, gestreichelt und massiert werden, das ist Nahrung für das Kind. Nahrung, die genauso wichtig ist wie Mineralien, Vitamine und Proteine. Nahrung, die Liebe ist.“Frédérick Leboyer
Babymassage ist eine wunderbare Zeit die du und dein Baby gemeinsam genießen und bei der ihr euch näher kommen könnt. In ganz ungezwungener Athmosphäre mit anderen Müttern, lernst du wie du dein Baby sanft massiest und dessen Sinne sensibilisierst und ihm nicht nur Entspannung bringst, sondern gleichzeitig Unterstützung bei der organischen Entwicklung (zum Beispiel Förderung der Verdauung und Ausscheidung) zukommen lassen kannst.
Zudem kannst du ganz frei und ungezwungen mit anderen Müttern in Kontakt kommen und dich austauschen.
Ab wann:
Ab 4 Wochen nach der Geburt
Wo:
Voßnackstr. 22 in 42857 Remscheid
Termine:
Insgesamt 4 Termine, 1 x wöchentlich
01.05.25 bis einschließlich 22.05.25 von 9:30 bis 10:30Uhr donnerstags)
28.08.25 bis einschließlich 18.09.25 von 9:30 bis 10:30Uhr (donnerstags)
20.11.25 bis einschließlich 11.12.25 von 9:30 bis einschließlich 10:30Uhr (donnerstags)
Kosten:
60 Euro pro Kurs
Kursbuchung
Weitere Informationen zur Verarbeitung personenbezogener Daten findest du in meiner Datenschutzerklärung.